27日間ヒップホップダンス上達プログラム DVD 講師 たーきー
ハッピー子宝便り　深井康代式　高齢不妊改善方法DVD2枚組、冊子(ファイル)のセット以前こちらで譲って頂いたものです。DVDは、動作確認済定価：29800円【DISC1】ストレッチ／ピラティス／骨盤調整／1weekプログラム／インタビュー【DISC2】パートナーストレッチ／(特典)マタニティエクササイズ／インタビューヤスヨ式は深井康代さんが、37歳で妊娠出産されて、考案したピラティスを中心に行うプログラムとなっており、35歳以上の「高齢不妊」で悩んでいる方に妊娠力をつけて、自然妊娠することを目的としています。パートナーと行う妊活ストレッチや忙しい方用の時短プログラム、特典としてマタニティーエクササイズも収録されています。難しい動作はなく、無理なくエクササイズできます。テキストには自然妊娠しやすい身体作りのためのアドバイスやメニューも掲載されています。・ストレッチ・ピラティス・骨盤調整・1WEEK プログラム などをDVDを見ながら実践していきます。忙しい方にも、時短プログラムがあります。冊子の後半は自然妊娠しやすいからだづくりについて書かれてあり、レシピも載っています。ファイルは、白黒コピーの様な紙160ページ位。こちらでコピーしたのでは無く、もともとコピーの様な商品でした。端が、わずかに折れてしまってるところや、ファイルの裏側が印刷の色で汚れてしまっているところがあります。写真の7.8枚目でご確認ください。気になる方はご遠慮ください。※私はDVDは1回しか再生していませんが、こちらで譲って頂いた中古品、自宅保管のため、ご理解頂ける方でお願いします。#高齢不妊改善法　#妊娠力を高める　#体質改善　#体温アップ　#美活　#夫婦で改善パートナーストレッチ　#ピラティス#妊活#深井康代

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